如何教自閉癥兒童學會簡單的生活自理，一直是很多患兒父母迫切的心愿。由于孩子的學習和注意力特點限制，往往教一項簡單的技能，就需要花費非常多的精力和時間。自閉癥兒童生活能力訓練不僅僅是狹義的吃吃喝喝，它是自閉癥兒童康復的又一抓手與途徑，通過對自閉癥兒童關鍵年齡（3—6歲）的生活能力訓練，養成良好的生活習慣，對自閉癥兒童的后續發展起到重要的奠基作用。

自閉癥兒童生活自理的訓練方法

【穿脫衣服】
 可以分解成許許多多小的動作單元，在訓練時就要按照這些小的動作單元循序漸進、由簡到繁地完成?？煞譃橐韵虏襟E進行學習：

脫衣服：

①父母幫孩子把衣服脫到肘下，然后讓孩子把衣服脫掉；

②孩子脫掉一只袖子，讓孩子脫掉另一只；

③孩子解開扣子，讓孩子脫掉上衣；

④孩子自己解開扣子并脫掉上衣。

穿衣服：

①父母幫孩子穿上衣服，然后讓孩子試著扣扣子；

②幫孩子穿上一只袖子，讓孩子穿上另一只，并適當給予幫助；

③先讓孩子穿褲子到兩腳，再幫助他拉到腰上。

當孩子每完成一個小步驟時要及時給予鼓勵和獎賞。具體訓練時要手把手地教孩子每一個動作，讓孩子直接感受到每個動作的肌肉運動，而后，逐漸減少幫助直至孩子能獨立完成。

在自閉癥康復訓練過程中如果認真去做效果卻不理想，則要分析有那些因素影響進步。比如目標行為是否明顯超出其能力所及？獎賞太多使孩子喪失興趣？或者有其他家庭或環境因素對孩子產生不良影響，發現問題后要及時予以修正。